ベリーダンス　効果　腰痛・肩コリ改善

ホルモンバランスまで改善されるの？？

女性特有の生理痛、生理不順、冷え性、更年期障害、不妊症、などのホルモンバランスが原因でおこる症状もベリーダンスで改善されると言われています。
ホルモンバランスの改善に必要なことといえば、女性としての脳への刺激と、女性生殖器への直接的な刺激により、女性ホルモンが分泌されます。
最初の脳への刺激は、ベリーダンスを踊ることで、必ず女性であるということを意識しはじめます。
そうすることで、女性ホルモンが分泌されていきます。